職場ストレス耐性向上をサポート
コラム

講習会レポート

【研修レポート】CBT式人材育成セミナーを開催しました(2018年2月16日)

   人事教育部門向けセミナー「ストレスを減らして社員のパフォーマンスを上げるCBT式人材育成」を2月16日に開催させていただきました。 場所:アットビジネスセンター(東京都渋谷区) 日時:2018年2月16日(金)13 …

研修レポート:今日からすぐに使える ストレスとの上手な付き合いかた

2017年10月27日(金)跡見女子大学にて 「今日からすぐに使える ストレスとの上手な付き合いかた」 というタイトルで、認知行動療法に基づくストレスマネジメントに ついてお話しさせていただきました。   対象 …

講座レポート:現役臨床心理士からCBTとマインドフルネスの基本を学ぶ

9月14日18時から,弊社の代々木上原の事務所にて現役臨床心理士の先生をお招きして認知行動療法(CBT)に関する講座を開催させていただきました。 今回先生のお名前を公開できないのは残念ですが、先生は依存症の治療に認知行動 …

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